utsubiyoriのブログ

鬱病と診断され、一年。診断前より幸せを感じるように

のんびり休日少し不安

のんびりと過ごしていても不安な気持ちが消えない


お昼の薬飲んだら消えるかなぁ



私は眠剤を飲んでいるのですが、夜中1.2回起きます

起きた時無心でお菓子を食べてます


なんだか笑える(・∀・)


最初はお菓子の食べ散らかした後を見た時、誰か家来て食べたのか?と混乱してたけど


鬱病あるあるなのだろうか?



正月太りも加えて体がやばい


仕事でガシガシ動こう


いやそれなりに動こう


無理はしなくていい



そんな事より

ワン子が猫じゃらし持ってくるので


遊んであげよ(*・∀・*)